Обретая себя
Обиды на мужчин. Как невысказанные эмоции влияют на женское здоровье 1283K, 46 с.(скачать) издано в 2020 г. Добавлена: 04.01.2021
Аннотация
По исследованиям ученых, человек обижается за 3—5 секунд.
Но умеете ли вы так же быстро выходить из этого состояния или задерживаетесь в нем на долгие месяцы или даже годы?
Формула обиды звучит лаконично: «Я не хочу, чтобы ты был таким». Обида – это наши неоправданные ожидания. Ведь что нормально для одного, может быть не нормально для другого. И тогда, не сумев построить диалог с партнером, мы идем на манипуляцию: становимся холодными и молчаливыми, чтобы по нашему поведению человек сделал свои выводы и изменился. Но, обижаясь на кого-то, мы прежде всего наносим вред самому себе, тратим жизненную энергию на поддержание негатива в адрес обидчика, а не на радость жизни. А женские обиды на мужчин вообще чреваты тем, что женщина не может построить крепкие длительные отношения.
Чтобы не копить негативные эмоции в организме и начать жить в гармонии с собой и окружающим миром, необходимо:
• осознать причины обид;
• взять ответственность за свои чувства;
• выйти из позиции жертвы;
• изменить негативные установки на позитивные.
edik_m про Кронин: Цитадель [litres] (Проза, Современная проза)
08 10
В центре повествования - молодой врач Эндрю Мэнсон, начавший свою врачебную практику в шахтерском городке, где-то в Уэльсе. В качестве помощника доктора.
Условия труда у молодого помощника были каторжные. Без выходных, ……… Оценка: отлично!
edik_m про Карризи: Дом голосов [La casa delle voci ru] (Триллер, Детективы: прочее)
08 10
Был обещан детектив, но по факту, это психологический триллер. С психологами, гипнотизерами, убитыми (или не убитыми) младенцами и кучей всего давящего на психику.
Сюжет изобилует очень крутыми и неожиданными поворотами. ……… Оценка: хорошо
Ма-Рита про Сальников: Петровы в гриппе и вокруг него (Современная проза)
08 10
в 18:49 / 12-05-2021 (перенесен с Флибусты)
Бессюжетно, нудно. Унылые персонажи без имён, бесконечные бытовые подробности. С середины читала через страницу, потом через две. Закончилось так, как будто автору самому надоело ………
Ма-Рита про Водолазкин: Лавр (Историческая проза, Современная проза)
08 10
в 15:40 / 15-06-2021 (перенесен с Флибусты)
Почему книга называется "Лавр" я не поняла, прочитала примерно четверть и дальше не буду. Бог с ним с Лавром. Совершенно согласна с авторами отрицательных отзывов, что явный ……… Оценка: плохо
Masterion про Пехов: Страж [тетралогия] (Фэнтези)
07 10
Работа мастера. Мрачно, местами сентиментально, захватывающе - всё в плепорцию. Во времена бумажных книг эта серия обязательно оказалась бы у меня на полке. Оценка: отлично!
Masterion про Лазаренко: Магический бизнес [СИ] (Фэнтези, Самиздат, сетевая литература)
07 10
Идея ничего. Но вот повествование. Последовательность оставляет желать лучшего. ГГ начал заниматься ремонтом амулетов, бросил, пошел в шпионы, бросил, пошел в разработчики артефактов, бросил... я читать, когда ГГ понесло к гоблинам.