udrees про Психология: Дыши. Как стать смелее (Психология, Подростковая литература, Детская психология) 29 11
Проходная психологическая книженция. Написана отрывисто, крупными мазками, одни советы отделены от других большими пробелами. К каждой странице прилагается какой-то рисунок размером со страницу. Текст написан редко, с разрывами большими.
Советы по большей части банальные, их везде можно встретить в других книгах и статьях – будь смелее, смотри со стороны на себя, борься со своими страхами, пиши свои эмоции и т.д. В основном книга ориентирована для подростков с их взрослением, проблемами с окружающими и собой. Так что набор правил ориентирован в основном для них.
Всяких психологических упражнений немного, медитация там, что-то на развитие интуиции и т.д. Но это не полноценное пособие.
Так что книга на любителя.
Оценка: неплохо