лечебная гимнастика

Здоровая спина. 10 эффективных комплексов упражнений [litres]

Каждый из нас хоть раз сталкивался с болью в спине. И, к сожалению, в 70 % случаев лечение назначается неправильно или оно просто неэффективно.

Офис без риска для здоровья. Зарядка для офисного планктона [litres]

Новая книга известного врача-кинезитерапевта, доктора медицинских наук, профессора С. М.

50 незаменимых упражнений для здоровья

Новая книга доктора медицинских наук, профессора С. М. Бубновского представляет собой прекрасное иллюстрированное пособие для тех, кто уже знаком с его уникальной запат

Отеки, варикоз, тромбоз и другие болезни вен. Как лечить и предотвратить [litres]

Среди всех заболеваний сердечно-сосудистой системы варикозная болезнь и венозные тромбозы зачастую остаются в тени и считаются проблемой в первую очередь эстетической.

Гимнастика для позвоночника [10 Minuten. Ruckenschule]

Чрезмерные нагрузки на позвоночник, связанные с профессиональной деятельностью, работой по дому или малоподвижным образом жизни, нередко приводят к серьезным заболеваниям.

Секреты людей, у которых не болят суставы и кости

По исследованиям, которые проводились автором книги в Центральной Азии, было выяснено, что потеря полезных веществ из костей и хрящей и связанные с этим проблемы – совсем не

Страницы

X