психическое здоровье

Страх, стыд, вина и манипуляция. Как справиться?

Все начинается с эмоций. Без них невозможно общаться с другими людьми, понимать самих себя и происходящее вокруг.

#Счастливая жизнь без панических атак и тревог. Эффективный метод избавления от ВСД, страхов и паники, которые мешают жить [2-е изд.]

Павел Федоренко – специалист по работе с паническими атаками, ВСД, тревогой, страхами, навязчивыми мыслями и другими неврозами.

Женщины, которые любят слишком сильно [Если для вас «любить» означает «страдать», эта книга изменит вашу жизнь]

Если для нас «любить» означает «страдать», значит, мы любим слишком сильно.

Искусство дыхания. Секрет осознанной жизни

Ближе к воде [Удивительные факты о том, как вода может изменить вашу жизнь]

В книге известного морского биолога, общественного деятеля и защитника водной среды рассказывается о том, как вода влияет на физическое и психическое здоровье человека.

Не попади в ловушку тревог. Как мозг заставляет вас ожидать худшего и как этого избежать [litres]

Вы без конца о чем-то беспокоитесь и тревожитесь? Переживаете из-за своей постоянной обеспокоенности? Хронические тревоги выматывают.

Тело, Душа, Дух

Предлагаемые размышления затрагивают одну из важнейших тем современной психологии, ее кризис в определении сущности того, что же на самом деле является предметом ее изучения

Метод Вильяма Д. Харта. Почти доктор

Есть книги, которые позволяют людям просто отвлечься от мирских забот, есть те – которые заставляют нас задуматься.

#Хоопонопоно. 4 фразы, которые решат любую вашу проблему, даже если вы не верите в чудеса

Эта история обошла весь мир! В психиатрическое отделение клиники на Гавайях пригласили нового доктора. Обстановка была ужасная, врачи отказывались приходить на работу.

Тренинги. Психокоррекционные программы. Деловые игры

Сборник методических материалов является учебным пособием по курсу «Методы активного социально-психологического обучения».

Страницы
X