снижение веса

Ешь, наслаждайся, худей. Теория и практика осознанного питания [litres]

Эта книга – это анти-диета, которая поможет прийти к телу мечты и сохранить форму навсегда.
Внутри вы найдете:

ПП-меню для снижения веса. Готовый рацион на 28 дней с пошаговыми рецептами и рекомендациями диетолога [litres]

В этом уникальном практическом пособии от эксперта №1 в России по здоровому питанию и оздоровительным технологиям, телеведущей и автора книг Юлианны Плискиной вы найдете не

Пилатес у стены. Программа эффективных упражнений для стройного и подтянутого тела [litres]

Давно хочешь избавиться от лишних килограммов? У тебя не хватает времени, чтобы привести себя в форму?

Пищевой монстр. Почему мы переедаем, набираем вес и как сформировать правильные отношения с едой

Новая книга Жени Доновой, практикующего психолога, автора блога о психологии пищевого поведения.

Похудение без диет. Избавьтесь от пищевых зависимостей и войдите в гармоничные отношения с едой [litres]

«Почему я не могу устоять перед этой шоколадкой? Она так и манит меня!», «Снова объелся на ночь!

Худеем по методу отрицательной калорийности. Плюс рецепты для сбалансированного питания

Хотите вкусно и много есть, но боитесь набрать лишние килограммы? Тогда вам точно понадобится эта книга.

Сожги свою диету. Как питаться, чтобы потерять вес, а не рассудок [litres]

На старт! Внимание! Диета!

Есть хорошо! Чтобы хорошо жить, нужно хорошо есть!

Эта книга — настоящая энциклопедия для тех, кто хочет похудеть или просто задумывается о своем пищевом поведении.

Лишний вес в в твоей голове [Психологические причины лишнего веса. Найди настоящие причины лишних килограммов и устрани их раз и навсегда. Книга-тренинг]

Книга для тех, кто мечтает избавиться от лишнего веса раз и навсегда.

Заряд клетчатки. Революционная программа укрепления иммунитета, восстановления микробиома и снижения веса за 4 недели

Уникальная программа оздоровления желудочно-кишечного тракта от известного гастроэнтеролога и научного исследователя Уилла Булшевича!

Страницы
X