Азбука бокса (fb2)

Аман Атилович Атилов
Азбука бокса 6M, 16 с.   (скачать)
издано в 2007 г.
Добавлена: 29.05.2010

Аннотация

Предлагаемое массовому читателю учебное пособие представляет собой доступное изложение основ бокса. Под влиянием тренировочных нагрузок в процессе занятия боксом укрепляется опорно-двигательный аппарат, развиваются разнообразные двигательные качества и навыки, в особенности быстрота, сила, точность и координация движения, и как следствие, активизируются все основные жизненно важные функции.
Положительное влияние занятий боксом позволяет рассматривать его не только как вид спорта, но и как систему развития и совершенствования личности.




Впечатления о книге:  

0501913954 про Атилов: Азбука бокса (Спорт) 27 08
Очень хорошая книга можете мне поверить, я сам занимаюсь боксом.


Прочитавшие эту книги читали:
X