Дмитрий_Кедрин про Макарова: Транзактный анализ — восточная версия (Психология) 19 09
В книге Клода Штайнера "Сценарии жизни людей" (Глава 8, "Начальная подготовка: начальная подготовка по отсутствию любви" и глава 22, "Терапия депрессии") и книге Виктора и Галины Макаровых "Сценарный анализ - восточная версия" (Глава "Поглаживания") содержится, наверно, самая высокоранговая в нашем мире информация о том, как поднять самооценку (как повысить самооценку). (Читать следует в таком порядке, как эти книги здесь названы).
Главное, что следует знать: "Самоуважение, любовь к себе формируются путем накопления фактов признания своих достоинств, результатов, заслуг".