похудение

Принципы и практика интуитивного питания [litres]

Помириться с едой, избавиться от бесконечных диет и научиться жить здесь и сейчас – главные принципы интуитивного питания.

Интервальное голодание для женщин. 9-недельная программа экспресс-похудения [litres]

Уникальный новый план автора бестселлеров Иена К.

Да, стройность. Как оставить в прошлом лишний вес и не возвращаться к нему [litres]

Здравствуйте! Меня зовут Ольга Павлова, и я – ваш проводник в мир здоровья и стройности.

Agile-похудение: практикум по работе с лишними килограммами [litres]

«Agile-похудение» – книга о том, как осознанно относиться к себе в любой непростой ситуации, как ставить правильные цели на изменение, как мотивировать себя и обратить внима

Все про живот. Комплексный подход к улучшению внешнего вида и здоровья самой проблемной части тела [litres]

Сидишь на диетах, а живот не уходит? Упражнения не дают результатов?

Лишний вес в в твоей голове [Психологические причины лишнего веса. Найди настоящие причины лишних килограммов и устрани их раз и навсегда. Книга-тренинг]

Книга для тех, кто мечтает избавиться от лишнего веса раз и навсегда.

Sapiens на диете. Всемирная история похудения, или Антропологический взгляд на метаболизм

Мы сжигаем 2000–3000 калорий в день. И даже если будем много тренироваться и мало есть, в среднем эта цифра не изменится.

Бойня [litres]

Одна из самых благополучных стран, Швеция, решила устроить “новый прекрасный мир”, очистив его от людей, которые не удовлетворяют стандартам здорового образа жизни – от всех

Группа [litres]

Роман «Группа» описывает новаторскую технику похудения, а превращается в исследование жизни за краем жизни.

Меняем пищевое поведение! Худеем вместе [litres с оптимизированными иллюстрациями]

Привет! Меня зовут Альбина Комиссарова, и я врач-диетолог, эндокринолог. Почему я решила написать эту книгу?

Страницы
X