Диеты

Регулярно. Как приручить непослушный кишечник и достичь внутренней гармонии [litres]

Наверное, всем знакомо чувство дискомфорта в желудке. Острые режущие боли, тяжесть и вздутие – все это является нарушением работы желудочно-кишечного тракта.

Коллагеновая диета

Коллаген – самый распространенный белок в организме, его важнейший «строительный элемент».

Простые кеторецепты из пяти ингредиентов

Успех кето-диеты достигается за счет следования принципам низкого потребления углеводов, но, если вы очень занятой человек, вероятно, вам будет сложно достичь цели.

Слишком стройные [Для тех, кто хочет, но не может набрать вес] [litres]

В мире, в котором правит мода на худобу, проблема чрезмерно маленького веса выглядит ничтожной, однако она куда более коварна, чем может показаться на первый взгляд.

Кето-диета [Революционная система питания, которая поможет похудеть и «научит» ваш организм превращать жиры в энергию]

Эта книга рассказывает о кето-диете – революционной системе питания, которая позволяет научить организм перерабатывать жиры (а не сахар!) в энергию.

Вся правда о диетах [СИ]

Книга о том, как из множества предлагаемых диет выбрать наиболее полезную для себя, какие шаги нужно делать, чтобы нормализовать свой вес, откорректировать вкусовые

Страницы

X