Извините, случился СДВГ. Как справиться с прокрастинацией, тревогой и гиперактивностью (fb2)

Тамара Розье Переводчик: Наталья Игоревна Христофорова
Извините, случился СДВГ. Как справиться с прокрастинацией, тревогой и гиперактивностью [litres] 1303K, 153 с.   (скачать)
издано в 2024 г. в серии Сам себе психотерапевт. Книги, которые исцеляют, Сам себе психотерапевт
Добавлена: 27.07.2025

Аннотация

Смягчите проявления СДВГ с помощью авторского метода психотерапевта Тамары Розье. На примерах реальных клиентов из практики автора вы увидите, что СДВГ у всех проявляется по-разному и не всегда в точности соответствует официальным критериям. Вы увидите плюсы и минусы, которые дает вам СДВГ, и работая по авторской методике со своим воображением и убеждениями, измените свое отношение к нему.
Тамара Розье не только придумала свой метод, но и испробовала его на себе: ведь у нее самой и ее детей СДВГ.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.




Впечатления о книге:  

Оглавление

X