Это практическое руководство содержит множество советов и упражнений, которые помогут читателям понять, откуда берется тревога и как ее укротить, Елена Колесниченко – врач-психиатр и психотерапевт, кандидат медицинских наук – дает рекомендации, которые научат расслабляться, справляться с тревогой и стрессом, наладить сон. Тесты, содержащиеся в книге, помогут достигнуть большей осознанности и контроля над своим психическим самочувствием.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Stanislaw Wartownik про По : Steampunk Poe [en] (Ужасы, Классическая проза, Поэзия: прочее)
21 08
Иллюстрации местами (почти) забавные, но при чём тут стимпанк? Иллюстрации никаким образом -- ни по духу, ни по эстетике, ни по настроению -- вот совсем никак не подходят к произведениям Эдгара По.
Никос Костакис про Конюшевский: Иной вариант (Альтернативная история)
21 08
эти скоты поняли, что народ уже до последней черты дошел, вот и приняли закон о терроризме, под который попадает любой, неугодный власти.
____
Хм! А ведь писано-то еще в 2011 году!
Дей про Дворянин с понедельника
21 08
Вскорости устала от телеграфно-рубленых бездушных диалогов и закрыла сей опус.
mysevra про Майер: New Moon [en] (Любовная фантастика)
20 08
О как. Забрать подарки и оставить без защиты, предварительно установив неоновую стрелочку «Вкусное – здесь! Отомстите смертной!» - это, конечно же, высшая форма самоотречения. «Я иду на эту жертву ради твоего же блага, дорогая» ……… Оценка: плохо
mysevra про Чернявский: Гиблый уезд (Ужасы, Фэнтези)
20 08
У автора удивительнейшим образом сочетаются хороший слог, незаезженные истории и желание выразить свои верноподданнические чувства. Ну-ну. Жду продолжения. Оценка: хорошо
